运动愉悦身心，共筑青春活力。在对外经济贸易大学国际经济研究院红天体育馆，国际经济研究院23级研究生班级举办了一场名为“相愈”的心理运动会，鼓励大家走出教室、走出宿舍，通过运动来强身健体，释放压力。心理运动会包括羽毛球比赛和飞盘运动，活动赛程进行如下：

01 羽毛球比赛

初赛：女双和男双抽签分组，决出冠军。

复赛：混双形式，四人随机组队，展现团队协作。

02 飞盘运动

以娱乐为主，不设比赛和奖项，自由组队，享受运动的乐趣。

在羽毛球比赛的赛场上，同学们展现出了高超的球技。初赛阶段，双打选手们经过激烈角逐，决出了各组冠军。复赛阶段，四位冠军选手随机组成混双队伍，一决高下，为我们呈现了一场场精彩绝伦的比赛。获奖选手如下：

第一名：张一鸣、周隆

第二名：胡月楠、慕富宇

心理运动会精彩瞬间

释放压力，拥抱健康

通过比赛和娱乐活动，同学们增加体育活动量，促进多巴胺的释放，缓解压力和焦虑。

友谊第一，比赛第二

在羽毛球比赛的热烈氛围中，获奖选手合影，记录轻松愉快的胜利时刻。

团结一致，勇往直前

在飞盘活动的现场，同学们自由组队，尽情享受飞盘带来的乐趣。在运动中挥洒汗水，在比赛中收获友谊。在心理运动会上，同学们找到快乐，释放压力，享受团队活动的乐趣。

结束语

“相愈”运动场活动不仅是一次体育竞技，更是一次心灵的疗愈之旅。我们希望通过这样的活动，让更多同学意识到体育运动在促进心理健康方面的重要作用，并鼓励大家积极参与到体育活动中来。